De vitaminegummies

• Hallo allemaal! Ik ben Vic.
• Mijn spreekbeurt gaat over vitaminegummies.
• Steek je hand op: wie heeft al eens een gummie gegeten?

Kijk naar de klas en lach even. Wacht tot de handen omhoog gaan.

• Vitamines zijn kleine helpers in je lichaam.
• Vitamine C helpt je om minder snel ziek te worden.
• Vitamine D maakt je botten en tanden sterk.
• B-vitamines helpen om energie uit je eten te halen, zodat we groot en sterk worden.

Wijs bij elke vitamine naar het juiste figuurtje.

• In deze gummies zitten veel vitamines.
• Er zitten B-vitamines in: B3, B6, B8 en B12.
• Er zitten ook vitamine C, D en E in.
• En zink, dat mineraal helpt onder andere bij de verzorging van de huid van binnenuit.
• En ze smaken naar aardbeien!

B8 heet ook biotine. Zeg het rustig en duidelijk.

• Zo worden gummies meestal gemaakt.
• Eerst mengen ze alles in een grote pot.
• Dan doen ze de vitamines en de smaak erbij.
• Daarna gieten ze het in kleine vormpjes.
• Ze laten de gummies hard worden. Dan controleren ze alles en gaan ze in het potje.

Tel de stappen op je vingers: 1, 2, 3, 4.

• Een vitaminegummie lijkt op snoep, maar het is geen snoep.
• Van dit potje mag je maximaal één per dag.
• Gezond eten blijft heel belangrijk: fruit, groenten en water.

Steek één vinger op als je 'één per dag' zegt.

• Nu is het quiztijd!
• Ik stel drie vragen. Wie weet het antwoord?
• Klik op de kaart om het antwoord te zien.

Laat eerst een paar kinderen raden voor je klikt.

• Dat was mijn spreekbeurt.
• Bedankt voor het luisteren!
• Zijn er nog vragen?

Maak een kleine buiging en wacht rustig op vragen.